Brochure - Nutrition et prévention des cancers

Ligue contre le cancer
Organisme porteur du support
Ligue contre le cancer
14 rue Corvisart
75013 Paris
COBIGO Alexandre
Responsable du service prévention
alexandre.cobigo@ligue-cancer.net
Thème
  • Alimentation
  • Activité physique
  • Sédentarité
Type de support
  • Brochure / Dépliant / Flyer
Portée du support
  • Nationale
Cadre d'utilisation
  • Information / Sensibilisation
Accessibilité du support
  • Libre accès
Population ciblée
  • Population générale
  • Adultes
Objectifs du support
Les objectifs de la bochure "Nutrition et prévention des cancers" sont : 
  • D'informer et sensibiliser le public sur les liens entre nutrition, mode de vie et prévention des cancers.
  • De promouvoir des comportements favorables à la santé en proposant des habitudes à adopter pour améliorer l'alimentation, pratiquer une activité physique régulière, limiter l'alcool et réduire la sédentarité, afin de diminuer le risque de cancer.
Description du support
La brochure "Nutrition et prévention des cancers" conçue par la Ligue contre le cancer est un support d'une quinzaine de pages sur le sujet de la nutrition dans la prévention de l'apparition de cancers.

Dans un premier temps elle présente l'importance de la nutrition (incluant l'alimentation, l'activité physique et la sédentarité) dans la prévention de l'apparition des cancers.

Afin de proposer des éléments concrets et de favoriser l'adoption de comportements favorables à la santé, ce support diffuse les recommandations du Programme National Nutrition Santé (PNNS) à travers plusieurs thématiques : 
  • Les recommandations pour aller vers un mode de vie équilibré : aliments et pratiques à augmenter, aller vers et réduire, utilisation du Nutri-Score...
  • Alimentation et cancer : aliments à privilégier, aliments à limiter, recommandations...
  • Surpoids et obésité : définitions, chiffres clés, risques associés...
  • Activité physique et sédentarité : définitions, recommandations, astuces pour intégrer davantage de mouvement au quotidien...
L'avant dernière page présente des idées reçues sur les liens entre nutrition et cancer, pour lequelles sont données des éléments de réponses. Les croyances abordées sont par exemple : "Les compléments alimentaires permettent de se protéger des cancers" ou encore "Il faut supprimer le gras de notre alimentation".

Enfin, la dernière page propose une synthèse des bonnes pratiques à adopter pour prévenir l'apparition de cancer.

La brochure renvoie également vers plusieurs sites et outils pratiques, notamment mangerbouger.fr , alcoometre.fr et sports.gouv.fr, afin d'accompagner les lecteurs dans la mise en pratique des recommandations.
  • Modalités de diffusion / d'utilisation : Cette brochure est disponible gratuitement en format numérique et peut être imprimée au besoin. Dans ce cas, seuls les frais d'impressions sont à prévoir.
    Elle peut être commandée auprès des comité départementaux de la Ligue contre le cancer, en les contactant.

    Ce support peut être mis à disposition en libre service dans des structures scolaires, sociales, commerciales, associatives, sanitaires ou encore au sein d'entreprises.
    Il peut également être utilisé comme support et diffusés lors d'actions de sensibilisation (stands, ateliers...) par des chargés de prévention, des bénévoles ou encore des professionnels de santé.
Projet dans lequel s'insère le support
La Ligue contre le cancer est une association nationale qui a pour missions principales de :
  • Prévenir et promouvoir la santé,
  • Accompagner les personnes malades et les proches aidants,
  • Faire avancer la recherche contre le cancer,
  • Participer à la démocratie en santé.

L'alimentation constitue un axe central des actions menées par l'association. Elle est identifiée comme une priorité nationale et locale, car environ 20 % des cancers sont liés à des facteurs nutritionnels, soit autant que ceux causés par le tabac.
La Ligue s'engage à informer, sensibiliser et accompagner la population vers des comportements favorables à la santé, en mettant en avant l'importance d'une alimentation équilibrée, associée à une pratique d'activité physique régulière et à la réduction des comportements à risque.

Cette brochure s'inscrit dans cette stratégie globale de prévention, visant à réduire l'incidence des cancers par des habitudes à adopter au quotidien.
Fichiers en lien avec ce support
Brochure : Nutrition et prévention des cancers