Organisme porteur de l'outil
Santé publique France
Statut de la structure / de l'organisme
- Organisme ou Établissement à caractère public
Thème
- Activité physique
Cadre d'utilisation de l'outil
- Information / sensibilisation
- Education
Type d'outil
- Autres
Catégorie d'outil
- Numériques
Couverture géographique
- Nationale
Population ciblée
- Population générale
Contexte
Dans le cadre du PNNS4, il est recommandé de pratiquer une activité physique dynamique au moins 30 minutes par jour. Elle peut intervenir à divers moments de la journée, à la maison, dans le cadre du travail, de déplacement ou de loisirs…
Objectifs
L'objectif de ce test est d'évaluer son niveau d'activité physique pratiqué au quotidien. Il permet ainsi de faire un point sur sa pratique selon ses habitudes, et de se rendre compte de la place de la sedentarité.
Description
Le test de niveau d'activité physique comporte une quinzaine questions réparties en 4 parties, chacune dédiée à un contexte de pratique au quotidien : activités de travail et domestique, de transport, de loisir et la sédentarité
Des conseils spécifiques en fonction des résulats du test de pratique d'activité physique sont donnés pour permettre d'être encore plus actif.
Un espace personnel permet de sauvegarder les résultats sur afin de réaliser un suivi de l'évolution de la pratique de l'activité physique mais aussi de la sédentarité.
Des conseils spécifiques en fonction des résulats du test de pratique d'activité physique sont donnés pour permettre d'être encore plus actif.
Un espace personnel permet de sauvegarder les résultats sur afin de réaliser un suivi de l'évolution de la pratique de l'activité physique mais aussi de la sédentarité.
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Modalités de diffusion / d'utilisation :
Le test est disponible gratuitement en utilisation en ligne sur le site https://www.mangerbouger.fr/
Il est adapté au grand public. Il peut être conseillé aux bénéficiaires d'une action en nutrition comme un outil au quotidien. Il peut également servir de base à un atelier de pratique de l’activité physique. - Partenaires : Ministère des solidarités et de la santé
Moyens nécessaires
à sa mise en œuvre
à sa mise en œuvre
Le test de niveau d'activité physique et de sédentarité se fait en ligne et nécessiete un accès à internet.