Programme sport et nutrition pour les personnes en situation de précarité

Les ateliers alimentation :
Les 2 ateliers consistaient à cuisiner et consommer des aliments favorables à la santé, les repérer, et prouver que la cuisine peut être réalisée à petits prix.
Les ateliers se sont déroulés de 9H30 à 13H avec :
• Promotion de la consommation de fruits et légumes de saison
• Promotion de messages de santé
• Renforcement du pouvoir d'agir des personnes en précarité
• Remettre des personnes en mouvement
Du lien social a été créé avec la dégustation en commun des plats préparés
Les ateliers alimentation permettent de travailler la question de l'équilibre alimentaire, de l'alimentation adaptée en fonction des profils avec des produits locaux, frais, de saison et à petit budget.
Ils permettent de sensibiliser à la notion d'équilibre alimentaire et de promouvoir la santé.
Ils sont organisés et animés par une intervenante sociale et ont lieu à hauteur d'un par mois avec comme méthodologie : le choix du repas par les participants, la confection ensemble dans la convivialité et enfin, le partage du repas en communauté.
Les messages du PNNS sont relayés lors des ateliers sous forme de conseils


Les ateliers de sport adapté :
Les ateliers de sport adapté ont lieu 1 fois par semaine sous la direction d'une coach sportive diplômée et qualifiée en Qi Gong. 
Ils s'adressent aux personnes en situation d'exclusion afin de pouvoir conserver un maximum d'autonomie physique, mais également de pouvoir se réapproprier l'image de son corps, être acteur de sa santé et travailler sur la confiance en soi.
Ainsi, en 2023, les bénéficiaires ont pu profiter d'une séance de Qi Gong par semaine, d'une session de randonnée douce par mois et de 3 sorties sportives destinées aux familles dans l'année. En plus de ces activités, été proposé 2 séances hebdomadaires de gymnastique douce aux personnes atteintes d'un cancer ou en rémission. 

Ces sessions ont lieu à Cologne, un des bourgs de la communauté de communes. Elles sont ouvertes à l'ensemble des habitants de la collectivité. 
En parallèle, une réflexion globale est menée par la communauté de communes de Bastides de Lomagne sur la thématique de l'accessibilité à une alimentation saine pour tous. Ce travail s'inscrit en lien avec les producteurs dans le cadre du PAT (Projet Alimentation de Territoire) de la collectivité. Ce projet peut se traduire sous différentes formes, par exemple, la promotion du glanage post récolte dans les champs qui permet aux publics les plus précaires de venir récupérer des produits frais et locaux. Le but de ces opérations de glanage et aussi de renforcer les liens sociaux entre citoyens du territoire (entraide, solidarités). Ce travail est mené en collaboration avec le département du Gers.