Le réseau des acteurs du PNNS est une référence nationale pour les entreprises et collectivités qui s'engagent dans des actions de prévention en nutrition

Création d’un parcours de santé au travail

Centre de Psychothérapie de Nancy
Organisme porteur du projet
Centre de Psychothérapie de Nancy
1 Rue Dr Archambault
54520 Laxou
FLIELLER Barbara
Directrice de site
03 83 92 51 70
direction@cpn-laxou.com
Statut de la structure / de l'organisme
  • Organisme ou Établissement à caractère public
Thème
  • Activité physique
  • Sédentarité
Périmètre du projet
  • Lieux de travail
Couverture géographique
  • Etablissement
Période du projet
  • 2022
Population ciblée
  • Salariés
Ages
  • Tous
Sexe
  • Les deux
Nombre de bénéficiaires
  • Les 1 849 salariés de l’établissements mais aussi les patients et leurs familles
Type d'activité
  • Modification de l'environnement
Contexte
78 % des salariés français se disent prêts à consacrer du temps à la pratique d'activité physique, organisée par leur entreprise sur leur temps de loisirs ou de pause (Baromètre 2023 du sport en entreprises attentes des salariés et enjeux pour les entreprises – Harmonie Mutuelle). Un salarié qui pratique une activité physique régulière est un salarié plus productif. Il est donc dans l'intérêt pour les employeurs d'inciter leurs équipes à pratiquer une activité physique.
C'est dans cette dynamique que le Centre de Psychothérapie de Nancy (CPN) a décidé de promouvoir et de faciliter la pratique d'activité physique de son personnel soignant et administratif. La mise en place d'actions de prévention en nutrition est facilitée par les compétences internes au CPN. En effet, de nombreux professionnels de santé de l'établissement travaillent dans le champ de la nutrition. Ainsi, le centre de psychothérapie a décidé de créer un parcours de santé à destination des salariés mais également des patients et de leur famille. Ce parcours est à la fois un outil de travail mis à la disposition des soignants pour la prise en charge et l'accompagnement de leur patient, les situations d'obésité étant fréquentes chez les patients pris en charge par le CPN, mais aussi le moyen de permettre aux salariés de pratiquer une activité physique sur leur lieu de travail, seul ou en profitant d'une émulation entre collègues.
C'est aussi dans la dynamique de la création de parcours de santé et de la mise en place d'autres actions pour améliorer la santé des soignants sur leur lieu de travail que le CPN a décidé de s'engager en 2023 dans la charte du PNNS.
Objectifs
Objectifs généraux :
  • Promouvoir la pratique d'activité physique et inciter les salariés à augmenter leur temps d'activité physique
  • Lutter contre la sédentarité en permettant aux salariés de bouger pendant leur pause
  • Favoriser la convivialité au travers de la pratique d'une activité physique
  • Mettre en valeur le cadre environnemental dans lequel se situe l'établissement du CPN

Objectifs opérationnels :
  • Proposer des exercices simples à réaliser sans matériel
  • Avoir 2 parcours : un parcours simple et un plus sportif
  • Avoir différents panneaux informant sur les recommandations du PNNS (activité physique et alimentation) et sur des sites historiques pour allier plaisir de pratique d'une activité physique et apport de connaissances culturelles et historiques
Création d’un parcours de santé au travail
Création d’un parcours de santé au travail
Création d’un parcours de santé au travail
Création d’un parcours de santé au travail
Création d’un parcours de santé au travail
Description
En octobre 2021, un groupe de travail pluriprofessionnel a été constitué au sein du CPN pour mettre en place un parcours santé à destination des salariés de l'établissement (soignants et personnels administratifs) ainsi que des patients et de leur famille. Le but était donc à la fois d'inciter les salariés et les patients à bouger tout en valorisant le cadre environnemental dans lequel se situe le CPN en apportant également des connaissances culturelles et historiques.
Le groupe de travail a réuni des salariés de l'établissement ayant des compétences complémentaires pour la création d'un parcours adapté aux contraintes financières et logistiques et aux besoins des employés et des patients : un médecin référent, une enseignante activité physique adaptée, une diététicienne, des membres des services techniques et logistiques, du service financier et de la communication. Ce groupe de travail s'est associé à des étudiants de l'Ecole Nationale Supérieure d'Art et de Design (ENSAD) de Nancy qui ont apporté leurs compétences en design. Ils ont réalisé une enquête du terrain autour du CPN, cartographié les lieux pour définir les parcours. Les étudiants ont aussi dessiné l'ensemble des schémas, illustrations et charte graphique nécessaires à la création des panneaux. Le groupe de travail a défini les contenus de chaque panneau, en collaboration avec les étudiants.
Le groupe a veillé à proposer des exercices simples accessibles à tous et sans matériel. Les besoins des patients et des salariés ont été pris en compte pour avoir des exercices adaptés qui permettent à la fois d'améliorer les capacités physiques tout en considérant les pathologies des utilisateurs.
Deux parcours ont été créés. Un parcours d'environ 1,5 kilomètres sans difficulté particulière, avec un faible dénivelé. Il est idéal pour permettre aux salariés de marcher un peu et de se détendre après le repas du midi ou lors d'une pause active durant la journée. Il est adapté aux personnes ayant des capacités physiques limitées qui peuvent être associées à des pathologies particulières. Le deuxième parcours est plus physique, plus long, 2,5 kilomètres, avec davantage de dénivelé. Il passe par une forêt située derrière l'établissement et propose des exercices plus complexes. Ainsi, les salariés ont ainsi l'occasion de pratiquer une activité physique plus intense, en faisant, par exemple, une session de footing après le travail.
Les exercices proposés sont variés : activité de renforcement musculaire, d'équilibre et de posture, de mobilisation articulaire ou encore d'étirements.

Chaque panneau est constitué :
  • D'un numéro
  • Du titre correspondant au lieu d'implantation / point remarquable
  • De numéros d'urgence en cas de problèmes (numéro du CPN, des urgences, des pompiers et de la police)
  • D'une illustration, pour les panneaux proposant la pratique d'un exercice physique, l'illustration de cet exercice et un QR code qui renvoie vers une vidéo d'explication du mouvement. Des adaptations sont proposées en fonction des capacités physiques de l'usager.

Certains panneaux contiennent des messages et recommandations du PNNS, en lien avec le lieu d'implantation. Par exemple, un panneau situé à proximité d'une mare rappelle les bienfaits d'une bonne hydratation et valorise l'eau.

Avant la création et l'implantation de l'ensemble des panneaux définitifs, une phase de test a été déployée. Trois panneaux temporaires présentant une diversité de contenu et de mise en forme ont été mis en place pendant 5 jours. L'ensemble des salariés a été invité à tester les panneaux et à faire part de leurs avis via un questionnaire (qualité du contenu des information, visibilité, …) Le groupe de travail a alors pu ajuster le fond et le forme des panneaux avant leur impression et leur installation définitive.
Leviers et freins
  • Mobilisation des compétences internes de l’établissement pour la mise en place du projet et de l’ENSAD
  • Implication grâce au groupe de travail et à la phase de test des salariés bénéficiaires
  • Double utilité du parcours santé pour les salariés mais aussi les patients, création de liens et de moments conviviaux
  • Environnement de l’établissement favorable à la mise en place de ce parcours
  • Exercices et parcours adaptables en fonction de la condition physique de chacun
  • Fréquentation du parcours variable en fonction de la météo
  • Eléments de communication : Flyers, plan du parcours, évènement d'inauguration, réseaux sociaux, évènements spécifiques (journée du patrimoine, Mars bleu, …), site internet de l'établissement
  • Partenaires : Hôpitaux sud lorraine – Ecole Nationale Supérieure d’Art de de Design de Nancy
  • Financeurs : CPN Laxou
  • Financement : 10 000 - 24 999 €

  • Outils et moyens : Temps de travail des professionnels impliqués dans le groupe de travail
    Moyens financiers pour l'impression et l'installation des panneaux
    Supports de communication pour faire connaitre le parcours
  • Indicateurs d'évaluation : Nombre de parcours proposé – Nombre de panneaux implantés – Variété des exercices physiques proposés – Durée de mise en place du projet
  • Résultats :
    20 panneaux ont été implantés (15 sur le parcours principal et 5 sur le parcours bis, partie plus difficile) :
    • 12 panneaux dédiés à la réalisation d'un exercice physique
    • 2 panneaux présentent des recommandations nutritionnelles du PNNS
    • 6 panneaux contiennent des informations historiques sur le ville de Nancy ou valorise l'environnement du lieu d'implantation du panneau « lieu remarquable »

    Le parcours a été inauguré à la fin du mois de juin 2022, il a fallu environ 8 mois pour la création.  
  • Reproductibilité : Pour reproduire la création d'un parcours de santé à destination des salariés dans un autre établissement, il est important de pouvoir les impliquer dès le début du projet afin de répondre aux besoins et attentes des bénéficiaires. Le cas échéant, il est intéressant de mobiliser les compétences internes à l'établissement pour la création du parcours (professionnel de l'activité physique, diététicienne, …). Afin de garantir l'utilisation et l'appropriation du parcours, il est indispensable de penser le tracé et les exercices proposés afin qu'il s'adapte à tous les niveaux de pratique. Le CPN n'hésite pas à valoriser le parcours dès qu'un évènement le permet (Mars bleu, journée du patrimoine, …).
Autres projets
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